종료
[소식]감성을 깨우는 차(茶) 명상을 통한 마음 공부 1회 활동
- 실행기간: 2023.10.12. ~ 2023.10.12.
- 작성자: 김진숙
- 작성일: 2023.10.14. 21:34
- 조회수: 449
감성을 깨우는 차(茶) 명상을 통한 마음 공부 1회 프로그램을 진행했습니다.
김해 장군차 이야기를 시작으로 프로그램을 시작했습니다. 첫 시간에는 차의 역사, 차의 종류, 차의 효능에 대해 알아보고
장군차 녹차, 발효차를 마시며 음미했습니다. 프로그램 참여자 소개 시간을 갖고 차를 통하여 마음을 나누었습니다.
'낙화' 다법으로 명상을 하며 나에게 집중하는 시간을 가졌습니다. 차를 마시며 명상을 하는 과정을 통하여 새로운 경험을
했다는 소감을 남겼습니다.
공감
1명이 공감합니다.
채채